抽煙對胎兒的危害：別讓一根煙毀了孩子一生！

抽煙對成年人來說，再也正常不過，有些爸爸媽媽可能才20幾歲，已經有了十年的煙齡，殊不知抽煙對于未來的寶寶有多大的影響。今天小編就給各位赤裸裸地講解下，相信看完這篇文章，大家會對抽煙這個事情引起重視。一起來看看抽煙對胎兒的危害。

　　一、抽煙對胎兒的危害

　　▲導致胎兒體重下降

　　香煙中的有害物質進入母體血液，會引起血氧含量降低，胎兒在子宮內容易因為缺氧而出現生長發育遲緩，導致體重低于正常水平。

　　▲導致胎兒缺氧

　　香煙中食物有害物質之一尼古丁會引起胎盤血管收縮，胎兒的血應減少，因此會出現宮內缺氧。

　　▲增加胎兒的畸形率

　　孕期經常抽煙，胎兒患上兔唇等畸形、心血管疾病、泌尿系疾病等的風險增加。

　　▲增加胎兒死亡率

　　孕期吸煙，發生死胎的幾率是不吸煙孕婦的3-4倍。這是由于香煙中的一氧化碳導致的，它可使胎兒缺氧，造成胎兒發育不良，甚至死胎。

　　▲增加嬰兒出生后死亡率

　　美國西雅圖兒童研究所發表在《兒科》月刊上的一項研究結果給出的結論指出：懷孕期間吸煙將增加嬰兒出生**年中突然死亡的幾率。對于每天平均吸1至20支香煙的女性來說，每吸一支煙，新生兒突然死亡的幾率就會增加0.07個百分點。

　　▲導致寶寶智力下降

　　香煙中的氰化物在人體內與一種叫做硫氨基酸的物質結合后，還可使人體內維生素B12少，以致影響胎兒發育，使生出的孩子智力低下。

　　二、對孕媽自身的危害

　　除了對胎兒造成危害之外，孕期吸煙還會給孕媽自身帶來不良影響。

　　有報道表明，吸煙的孕婦在臨產時出現胎盤早剝、出血、早破水等合并癥比正常產婦高1～2倍。

　　多了可怕的后果!看完之后，你還會無動于衷嗎?你還繼續做個煙民嗎，或者任由二手煙熏得頭昏眼花嗎?相信你的回答是否定的!

　　那么，寶媽們應該如何遠離煙草給寶寶帶來的危害呢。

　　1、主動戒煙

　　有些媽咪在孕前就有抽煙的習慣，懷孕之后，不管再難，也要努力戒煙。你可以嘗試著這樣去做，效果應該不錯的↓

　　獲得家人朋友支持：記住，這是一個重要的決定，你可以先從家人朋友那里獲得支持，讓他們盯著你，跟你一起戒煙，以防煙癮犯了會復吸。

　　興趣轉移法：利用美食、運動等一切可以吸引你的東西來減少你對香煙的依賴，慢慢地你就會減少對香煙的依賴，直到順利戒煙。

　　圖片提醒法：家里、臥室可以貼上一些香煙導致的危害的圖片，這樣可以時刻提醒自己要戒煙。

　　2、遠離二手煙

　　準爸爸要戒煙：準爸爸在妻子懷孕期間**戒煙。如果實在忍不住，也不要在家里在孕婦面前抽煙?？梢栽谕饷娉橥?，然后回家換衣服，洗臉刷牙。

　　家里要通風：孕婦的生活環境要經常通風透氣，每天早上就打開窗戶，家里那些容易殘留二手煙的家具、衣服等物品也要做好清潔工作。

　　希望看完這篇文章的各位，能夠重視抽煙對胎兒的危害，**就是為了未來寶寶的健康著想，把煙給戒了，這是對寶寶負責也是對自己負責。