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孕婦心情對胎兒的影響有多大?大到你怕

發表時間:2020-09-01 08:57

許多人可能不知道,影響胎兒的不僅僅是孕媽媽的身理健康,心理健康也是一大因素。那么孕婦心情對胎兒的影響有多大呢?讓我們看看下面這個故事

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  朋友小佳結婚后婚姻幸福,一直想要個孩子,奈何肚子卻始終沒有動靜,后來在家人的催促下,求遍名醫后終于懷孕,這本是件值得高興的事情,可這件事卻成了她的一塊心病。

  事情是這樣的,這次懷孕來之不易,醫生叮囑一定要悉心照顧,否則極易小產,小佳和她老公都是家里的獨生子,兩邊的老人對他們倆生孩子這件事都是非常上心,而不巧的是兩邊的老人都信宗教,卻又信的不是同一宗教,小佳的父母信基督教,而她婆婆一家信的是佛教,最開始是她婆婆為了保住她這來之不易的孫子,強制要求全家人必須每天念誦《地藏菩薩本愿經》為孩子祈禱,從此家中婆婆、公公和老公的的誦經聲不絕于耳,香煙彌漫,小佳更是感覺好像家里一夜間就變成了寺廟。誰知她的婆婆還到處和人炫耀,說她兒媳肚子里的孩子是她燒香許愿許來的,一來二去這話就傳到了小佳母親的耳朵里,這下就熱鬧了,兩邊老人爭吵不絕,愈演愈烈,最后甚至變成了兩家對未出世的孩子的紛爭,搞得小佳心力憔悴。

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  小佳最終還是流產了,整日以淚洗面,老人們也消停了,本來的好心祈禱最后適得其反。適當的禱告祝福本沒有錯,但如果這些一旦變成了一種負擔,便會非常影響孕婦的心情。孕婦懷孕期間的心情對胎兒的影響是十分巨大的,如果孕婦懷孕期間情緒波動大,心情低沉失落,則有可能會導致胎動減少、嬰兒先天畸形、增加嬰兒患病幾率、抑制黃體酮分泌導致流產等一系列惡果。所以在孕婦懷寶寶的期間,家人一定要充分考慮到孕婦的情緒,創造溫馨、輕松的家庭氛圍。那么有什么辦法可以幫助調節孕婦的心情呢?

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  保證充足的睡眠

  睡眠是人的基本需求,一個正常人休息不好也會心情煩躁更何況是孕婦呢?要盡量保持好孕婦規律的睡眠時間。

  聽一聽輕松歡快的音樂

  音樂可以調節人的情緒,當孕婦感到壓力大的時候,可以靜下心來聽幾首舒緩的音樂,有助于穩定情緒。

  吃一些抗憂郁的食物

  巧克力、深海魚、菠菜等食物中含有葉酸、脂肪酸等孕媽所需要的微量元素,同時也能幫助孕媽分泌更多的抗憂郁元素,有助于調節孕婦心情。

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  孕婦心情對胎兒的影響居然這么大,相信看完了這篇文章的準爸爸們以及孕媽媽的家里人都會有所感悟,不敢隨隨便便惹孕媽媽生氣了。


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