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坐月子坐不好會得月子病嗎?坐月子得了月子病怎么辦?發表時間:2020-09-01 10:22 產褥期是女性身體恢復的黃金時期,在這個階段只有好好調理才能**程度規避月子病,更好地面對日后的生活。讓我們來了解一下坐月子沒坐好的話,會得哪些月子病吧。 坐月子坐不好會得月子病嗎? 1、媽媽手——月子里過度抱娃,手腕用力落下的手腕疼,有姐妹說月子里養可以恢復,出了月子就幾乎不能挽回了。 2、脊椎,頸椎疼——月子里勾著背給寶寶換尿布呀這些,因為頻繁的勾背引起的,醫生說多鍛煉,建議月子里減少彎腰、長時間坐。 3、視力下降、強光刺激下易流淚——月子里看手機、iPad,電腦,月子里哭這些原因落下的,月子生活寂寞清苦,寶媽要克制自己喔。 4、身體某部位受涼、受風即疼——月子里遭風吹,或貪涼快使部分肢體造成此后果。 為了更好地坐月子,許多產后女性選擇了前往月子中心坐月子,在月子中心可以享受到更為權威以及更為科學的體驗,還不用擔心因為產后激素絮亂和家里人產生矛盾。今天就和大家推薦一家月子中心,在那里坐月子的寶媽沒有一點月子病煩惱。 Hibaby母嬰健康中心作為青島一家高端月子中心,多年來,秉著“科學月子”的服務理念,為上千家庭提供高度定制的產后月子服務。Hibaby母嬰健康中心主打特色“2+N對1”24小時服務,護士和育嬰師24小時守候在寶媽房間,跟蹤寶媽和寶寶的身體情況。 |